生理痛とPMS – 木更津市 ほたる野整体

こんにちはほたる野整体です。

女性の方で悩んでる方とても多いです

現代社会において、生理痛とPMS（月経前症候群）は多くの女性を悩ませる問題です。薬で症状を抑えている方も多いですが、根本的な解決を目指すのであれば、整体も有効な選択肢となります。

整体で生理痛・PMSが改善する理由

整体が生理痛やPMSに効果をもたらす理由はいくつかあります。
・ 骨盤の歪みの改善: 生理痛やPMSの症状は、骨盤の歪みと深く関係していることがあります。骨盤が歪むと、子宮や卵巣への血流が悪くなったり、周囲の神経が圧迫されたりして、痛みや不調を引き起こしやすくなります。整体では、この骨盤の歪みを調整することで、子宮や卵巣の機能が改善され、症状の軽減につながることが期待できます。

・血行促進: 整体施術は、全身の血行を促進する効果があります。特に、骨盤周りの血行が改善されると、子宮内膜がスムーズに剥がれ落ちやすくなり、生理痛の軽減に繋がります。また、血行が良くなることで、PMSによるイライラや倦怠感などの症状も緩和されることがあります。

・自律神経のバランス調整: ストレスや不規則な生活習慣は、自律神経のバランスを崩し、生理痛やPMSを悪化させる要因となります。整体は、筋肉の緊張を緩和し、リラックス効果をもたらすことで、自律神経のバランスを整える手助けをします。自律神経が整うことで、ホルモンバランスも安定しやすくなり、症状の改善に繋がります。
・内臓機能の活性化: 整体の中には、内臓の調整を行う手技もあります。内臓機能が低下していると、生理痛やPMSの症状が悪化することがあります。整体によって内臓の働きが活性化されることで、体全体の機能が向上し、症状の緩和が期待できます。

・姿勢の改善: 悪い姿勢は、骨盤の歪みを引き起こし、生理痛やPMSの症状を悪化させる可能性があります。整体では、姿勢の分析と改善指導を行うことで、根本的な問題解決を目指します。





アピタ、ユニクロ、夢庵近くにあります

ＪＲ木更津駅車で10分

千葉県木更津市ほたる野1-29-7
8：00～20：00(受付時間19：30)
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