2025/04/26
女性のむくみ
こんにちはほたる野整体です 寒暖差が激しいので身体の不調で整体来る人多いです 今回は女性のむくみ 女性に多く見られるむくみには、ホルモンの影響や筋肉量の違いに加えて、骨盤の歪みも深く関わっています。 むくみの原因 ・ホ […]
ブログ – 木更津市 ほたる野整体
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2025/04/19
自律神経
皆様、こんにちは！ほたる野整体です 今回は、意外に思われるかもしれませんが、自律神経と姿勢が深く関係している理由についてお伝えします。 1. 自律神経の鍵は「呼吸」 自律神経のバランスを整える上で、最も大切な要素の一つが […]
2025/04/05
むくみ
こんにちは、ほたる野整体です。一日の終わり、「あれ、今日靴がなんだかキツい…」「下着のゴムの跡が気になるなぁ」「指輪がいつもより抜けにくい気がする」「ふと気づくと、足がパンパン！」こんな経験、ありませんか？もしかしたら、 […]
2025/03/29
産後の骨盤矯正
こんにちはほたる野整体です。 産後の骨盤矯正はとても人気があります。寒暖差の影響でギックリ腰・めまい・胃腸炎・頭痛・花粉症・肩こり・背中痛などなど不調出てる方多いです。産後の骨盤矯正のメリット：整体の視点から産後の骨盤矯 […]
2025/03/21
背中
背中って実は大切なんです！皆さんこんにちは！整体ほたる野です！ ここ最近のお客様のお話をお伺いしていると 「年度末でお仕事が忙しく大変」 というお話を多く聞きます。皆様はいかがでしょうか？忙しいときこそお身体が忙しさに耐 […]
2025/03/14
左右非対称
利き足、軸足は？ 軸足は役割を果たせていますか？ 人体は左右非対称。内臓の位置や形も左右で異なります。 左右対称は美しいですが、求めすぎると体のバランスを崩します。 骨盤や足の長さを無理に揃えるのは「整体」ではなく「整形 […]
2025/03/06
木更津で妊活するなら！
こんにちはほたる野整体です 妊活で出産されました。おめでとうございます🎉 当院で妊活された方31人なりました✨ 妊活される方を全力でサポートさせて頂きます妊娠前から通って頂いたので妊娠中の腰痛、つわり、足のむくみ、などな […]
2025/03/04
口コミ頂きました
つらい痛み、我慢しないで！ほたる野整体にお任せください 季節の変わり目、寒暖差で体調を崩しやすい時期ですね。 ・「急に痛くなった」 ・「慢性的な痛みに悩んでいる」 ・「どこへ行っても良くならない」 そんなつらい痛み […]
2025/02/27
体の不調
こんにちはほたる野整体です。 最近、体の不調を感じていませんか？ もしかしたら、それは骨盤の歪みが原因かもしれません。 骨盤は体の土台となる部分であり、歪んでしまうと様々な悪影響を引き起こします。腰痛や肩こりはもちろん、 […]
こんにちはほたる野整体です本日限定クーポンで予約できます今回は、質の良い睡眠に欠かせないホルモン「メラトニン」についてお話します。「メラトニン」は、腸内環境と深い関わりがあるんです。実は、「メラトニン」の材料となる「トリ […]