ブログ – 木更津市ほたる野整体

2026/02/05

こんにちはほたる野整体です。腰痛、下痢、トイレが近い、花粉症、眠れない身体が不調の方増えております。寝ても取れない疲れをリセットするために「ちゃんと寝ているはずなのに、疲れが残っている」「朝起きた瞬間から、すでに […]

2026/01/26

しっかり寝ているはずなのに、疲れが取れない

こんにちはほたる野整体です。寒くて不調の方増えております。「しっかり寝ているはずなのに、疲れが取れない」「特別なことはしていないのに、すぐ体がだるくなる」そんな「疲れやすさ」を感じていませんか？実は、疲れが溜 […]

2026/01/17

こんにちはほたる野整体です。まさに2026年の幕開けにふさわしい、光に満ちたご報告いただきました。 H・Y様、この度はご懐妊、本当におめでとうございます！私も自分のことのように胸が熱くなりました。 1年半という長 […]

2026/01/10

こんにちはほたる野整体です姿勢を正すと疲れるのはなぜ？専門家が教える「効率的な立ち方」の秘訣「姿勢を良くしなきゃ」と意識するほど、なぜか体が疲れてしまう。そんな経験はありませんか？実は、姿勢を「頑張って」正そうと […]

2026/01/05

あけましておめでとうございますほたる野整体です。本年もよろしくお願いいたします。「マッサージに行っても、数日経つとまた辛くなる……」多くの方が抱えるこの悩みには、明確な理由があります。私はこれまで数多くの身体の不調に […]

2025/12/20

こんにちはほたる野整体です年末年始忙しく身体が疲れている、だるい、痛い人多いです。「しっかり寝ているのに疲れが残る」「昔より回復が遅い気がする」そんな感覚を、「年齢のせい」や「忙しいから仕方ない」と片付けていませんか […]

2025/11/27

意外な原因】胸郭が硬いと「不調が続く」深刻なワケ1. 胸郭の役割とは？胸郭（きょうかく）とは、肋骨、胸骨、胸椎で構成される上半身のカゴのような部分です。実は、この胸郭の柔軟性こそが、あなたの健康を左右するカギ。胸郭がしな […]

2025/11/06