2023/08/21
猛暑
身体の不調何処でもお任せください暑い日が続きますが、体調を崩したり、疲れやすさを感じてはいないですか？エアコンの効いた屋内と屋外との気温差が激しいと、体温調整がうまくいかなくなり、自律神経の働きが低下します。【自律神経の […]
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2023/08/13
皆さんは最近寝れてますか？
痛みや不調の方はほたる野整体 皆さんは最近寝れてますか？ 寝れてない方や寝ているけど疲れがとれないなどの症状に悩まされてる方もいると思います。これは姿勢の悪さや暑さで身体のこわばりからくる自律神経の乱れが関係しています。 […]
2023/08/04
熱中症
身体の痛みや不調にほたる野整体 だんだん蒸し暑くなり、最近熱中症での救急搬送が増えてきてますね。 熱中症は気温が高いなどの環境下で、体温調節の機能がうまく働かず、 体内に熱がこもってしまうことで起こります。そうなる前に予 […]
2023/07/27
猛暑
こんにちは全身調整のほたる野整体です 連日暑い日が続きますね・・・35℃を超えると外に出るのも嫌になっちゃいますね。さて、これだけ暑いと多くの方が冷房を使っているでしょう。自宅で使用する分には、自分の好みで温度を設定でき […]
2023/07/20
熱中症
こんにちはほたる野整体です だんだん蒸し暑くなり、最近熱中症での救急搬送が増えてきてますね。 熱中症は気温が高いなどの環境下で、体温調節の機能がうまく働かず、 体内に熱がこもってしまうことで起こります。そうなる前に予防す […]
2023/07/13
産後いつから受けられる？
産後 骨盤矯正の効果は？産後いつから受けられる？産後の腰痛、肩こり、だるい、乳腺炎、恥骨痛が辛い体型がなかなか元に戻らない妊娠・出産を経験した経産婦さんの多くが抱える産後の不調。産後の腰痛は日常生活に支障が出るほどつらい […]
2023/07/04
デスクワーク
こんにちはほたる野整体です 梅雨なのにあまり雨降らないですね 湿気の影響で頭痛、肩こり腰痛、ギックリ腰、めまいなどなどご相談増えております 日本人は平均7時間以上椅子に座り、世界で一番長く座っているという研究結果をご存知 […]
2023/06/27
梅雨の時期
こんにちはほたる野整体です 今の季節、ギックリ腰、めまい、古傷、首から肩にかけての張り、だるい重い、不眠、息苦しいなどなど不調の出やすい時期です。 今回は梅雨の時期に起こりやすい鬱病にフォーカスしお話させていただきます。 […]
2023/06/13
梅雨の不調
こんにちはほたる野整体です 梅雨入で、一気に増えるのが「雨の日頭痛」や「低気圧頭痛」と呼ばれる症状です。雨の日に頭痛やむくみ、めまいなど、いわゆる気象病が現れます。日本人で頭痛に悩んでいる人は3000万人と言われています […]
2023/06/06
梅雨の時期
こんにちはほたる野整体です 最近暖かくなり、いよいよ梅雨の時期が到来しますが体調はいかがでしょうか？早速ですが、今回は季節の変わり目に起こりやすい鬱病にフォーカスしお話させていただきます。皆さんも季節の変わり目に体調を崩 […]