2024/06/27
今回は肩こり
こんにちはほたる野整体です 湿気の影響で頭痛・めまい・足がつる・寝違え・背中の張り・ギックリ腰・自律神経出てる方多いです。 今回は肩こり ズバリ猫背・巻き肩・骨盤のゆがみが関係しています！！ ちなっみに姿勢が悪い人はなぜ […]
ブログ – 木更津市 ほたる野整体 - Part 6
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こんにちはほたる野整体です当店は赤ちゃんと一緒に通えるお店です産後の骨盤矯正には、様々なメリットがあります。体の不調の改善* 腰痛や肩こり: 骨盤の歪みは、腰や肩の筋肉に負担をかけ、痛みを引き起こすことがあります。骨盤矯 […]
2024/06/07
6月の不調
あっという間に６月ですね。 ギックリ腰、寝違え、背中痛、心臓、心理的に落ち込む、だるい、重いなどなど不調が出ております。 これからさらに暑くなっていき、梅雨でジメジメした日が続くようになっていくでしょう。さて、そんな梅雨 […]
2024/05/31
梅雨
こんにちはほたる野整体です これからの季節梅雨入りすることで、一気に増えるのが「雨の日頭痛」や「低気圧頭痛」と呼ばれる頭痛です。低気圧が来ると、筋肉が急激に収縮することで肩首がこり、頭痛が出ます。肩首がこらないように温め […]
2024/05/24
五月病
こんにちはほたる野整体です寒暖差、湿気、で腰痛、のどが痛い、背中が痛い、頭痛。息苦しいなどなど不調が出ている人増えてます。五月病は、新しい環境やストレスによって引き起こされる精神的な不調です。しかし、適切な生活習慣の改善 […]
2024/05/14
産後の骨盤矯正
ほたる野整体です産後の骨盤矯正は特におすすめです出産後に腰痛や股関節、背中に痛みがある方に骨盤矯正を行うとほとんどの方が痛みなどの症状が改善、緩和されるのを1回～3回で実感されています。当院の骨盤矯正は腰や股関節などに痛 […]
2024/05/09
グループで体操教室
こんにちはほたる野整体です５月２５日 【土曜日】14時より３０分グループで体操教室を実施します。今回のテーマ 女性のお悩み体操教室になります場所はほたる野整体です。料金 通常２０００円 → 1000円 (20代、３０代女 […]
2024/05/07
肩こり
こんにちはほたる野整体です 今回は、皆さんの中でも一番お悩みとして多い、肩こりのメカニズムについてです。なぜ肩こりが起きるのかご存じですか？肩こりが起きる原因として・姿勢不良が続いている・運動不足・精神的なストレス・長時 […]
2024/03/23
産後の骨盤矯正
ほたる野整体です産後の骨盤矯正は特におすすめです出産後に腰痛や肩こり、背中に痛みがある方に骨盤矯正を行うとほとんどの方が痛みなどの症状が改善、緩和されるのを1回～3回で実感されています。当院の骨盤矯正は産後の不調や痛みが […]
2024/03/19
花粉症
3月に入り、卒業、年度末でお仕事がお忙しくなったりする方も多いと思います。 この時期特に気を付けてほしいことは「ストレスを溜め過ぎない」ことです！「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンは、ストレスを軽減して快眠できるように […]
