2026/05/17
こんにちはほたる野整体です。
木更津で腰痛が治らない原因とは？繰り返す腰痛の本当の理由
木更津で腰痛が治らない原因とは？繰り返す腰痛の本当の理由
「マッサージに行ってもすぐ戻る…」
「湿布や薬でその場は楽になるけど、また痛くなる…」
「病院で異常なしと言われたのに腰がつらい…」
このようなお悩みでお困りではありませんか？
実は、腰痛がなかなか改善しない方には“共通する原因”があります。
木更津でも、長年腰痛に悩まれて来院される方が非常に多くいらっしゃいます。
今回は「なぜ腰痛が治らないのか？」について解説します。
腰だけが原因ではないことが多い
腰痛というと、腰そのものが悪いと思われがちです。
しかし実際には、
骨盤のゆがみ
股関節の硬さ
姿勢の崩れ
猫背
筋力低下
自律神経の乱れ
などが関係しているケースが多くあります。
特にデスクワークやスマホ時間が増えると、身体のバランスが崩れやすくなります。
その結果、腰だけに負担が集中し、慢性的な腰痛につながってしまいます。
「その場しのぎ」になっていませんか？
腰を揉んでもらうと、一時的には楽になります。
ですが、
原因を改善していない
身体の使い方が変わっていない
姿勢が崩れたまま
では、また同じ痛みを繰り返してしまいます。
大切なのは、痛みの出ている場所だけでなく、
