2025/07/22
生理痛とPMS
こんにちはほたる野整体です。女性の方で悩んでる方とても多いです現代社会において、生理痛とPMS（月経前症候群）は多くの女性を悩ませる問題です。薬で症状を抑えている方も多いですが、根本的な解決を目指すのであれば、整体も有効 […]
お知らせ – 木更津市 ほたる野整体 - Part 2
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2025/07/12
夏を元気に
こんにちはほたる野整体です！ 夏を元気に乗り切る体づくり 7月に入り、暑さも本格的になってきましたね。 この時期のからの不調「体がだるい」「食欲がない」「夜眠れない」といった夏バテの症状を感じ始める方も多いのではないでし […]
2025/06/23
梅雨時期の体調不良
こんにちはほたる野整体です 梅雨時期の体調不良、専門のケアで改善を 皆様、体調にお変わりはございませんか？ ここ木更津市でも、梅雨の季節が本格化してきましたね。この時期は低気圧の影響で、自律神経の交感神経が優位になりやす […]
梅雨の不調、もしかして自律神経の乱れかも？木更津の「ほたる野整体」で心身のケアを おはようございます！バキバキ、ボキボキしない整体で評判のほたる野整体です。 じめじめとした梅雨の時期は、なぜだか体も心も重くなりがちですよ […]
こんにちはほたる野整体です 梅雨時の不調、整体でスッキリ解消しませんか？ じめじめとした梅雨の季節は、体調を崩しやすい時期です。頭痛やだるさ、関節の痛みなど、なんだか体が重いと感じる方も多いのではないでしょうか。実は、こ […]
2025/05/22
睡眠トラブル
こんにちはほたる野整体です最近睡眠タラブルでお悩みの方増えております。睡眠トラブル、体の歪みが原因かも？だんだんと気温が上がり、夜も蒸し暑くなってきましたね。「なんだか寝つきが悪い」「夜中に目が覚めてしまう」「朝起きても […]
2025/05/08
人気の産後の骨盤整体
こんにちは、ほたる野整体です 人気の産後の骨盤整体 産後の整体は、出産によって生じた骨盤の歪みを整え、筋肉の過度な緊張を和らげ、全身の血行を促進することで、以下のような様々な症状の改善と、産後の回復をサポートする効果が期 […]
2025/04/26
女性のむくみ
こんにちはほたる野整体です 寒暖差が激しいので身体の不調で整体来る人多いです 今回は女性のむくみ 女性に多く見られるむくみには、ホルモンの影響や筋肉量の違いに加えて、骨盤の歪みも深く関わっています。 むくみの原因 ・ホ […]
2025/04/19
自律神経
皆様、こんにちは！ほたる野整体です 今回は、意外に思われるかもしれませんが、自律神経と姿勢が深く関係している理由についてお伝えします。 1. 自律神経の鍵は「呼吸」 自律神経のバランスを整える上で、最も大切な要素の一つが […]
2025/04/05
むくみ
こんにちは、ほたる野整体です。一日の終わり、「あれ、今日靴がなんだかキツい…」「下着のゴムの跡が気になるなぁ」「指輪がいつもより抜けにくい気がする」「ふと気づくと、足がパンパン！」こんな経験、ありませんか？もしかしたら、 […]
